読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

(アドバイスあればください)5日間の断食の結果報告。3kg痩せましたが見た目はあまり変わっていません。

ども

ぶり蜜へようこそ。

金谷のでぶろーともろーです。

 

火曜日から土曜日まで5日にわたり断食をしていたわたしですが、

やっと終わったので結果を報告したいと思います。

 

続きを読む

劇的に素直に生きるって難しい~素直に伝えることができない3つの理由とふわっと解決策~

 

ども。ぶり蜜へようこそ。

金谷の壇蜜・関西のエロねぇさんともろーです。

 

 

 

突然ですが皆さん素直に生きることはできていますか。

大切な人に素直に気持ちを伝えることはできていますか。

 

続きを読む

田舎に来て1か月半で5キロも太ったので初めての断食を開催してみた~1日目~

ども

 

金谷のでぶりん壇蜜トモローです。

 

千葉県の田舎街に来て1か月半で5キロも太りました。

1日中PCと向き合い、動きもせず、しかし3食きちんと食べていたからに違いありません。

 

 

続きを読む